W styczniu przebiegłem łącznie 170 km. Coraz łatwiej i szybciej pokonuje kolejne kilometry co cieszy. W ubiegłym roku nie udało mi się pobić żadnej swojej życiówki, najbliżej byłem w Bukownie (10 km), ale i tam zabrakło kilku sekund. Dlatego tej zimy postanowiłem zmienić trochę swoje przygotowania do sezonu. Trenuje przede wszystkim bardziej systematycznie, częściej też biegam interwały w trzecim zakresie. W lutym planuje raz w tygodniu trening na siłowni i siłę biegową. Do tego chce przebiec ponad 200 km wszystko po to żeby na zawodach nie zabrakło sił.
Głównym celem na 2011 rok jest dla mnie silesia maraton gdzie chce pobiec poniżej 3:30:00. Drugim co do ważności wyścigiem będzie półmaraton w Dąbrowie Górniczej i satysfakcję będę odczuwał tylko z wynikiem poniżej 1:30:00. Plany jak na moje możliwości biegowe dość ambitne, więc na treningach zasuwam ile sił.
