DLACZEGO BIEGAM?
,,Bo biegnąc zabieram ze sobą wszystkie problemy świata, dwie godziny intensywnego biegu na poziomie progu wytrzymałości sprawia, że czuje się wolny. Trud jest tak silny i głęboki, że mózg przestaje funkcjonować. Przynajmniej przez chwile zapominam o kłopotach i nie muszę dręczyć się pytaniami, które pozostają bez odpowiedzi. Narastające zmęczenie fizyczne pozwala odetchnąć mej psychice. Tajemnica mojej motywacji do biegania tkwi chyba w tym, że udaje się zapomnieć o codziennych troskach."

MARATON!!! zostało już tylko 60 dni







1 komentarz:

Trening w lesie



Przed treningiem zawsze dobry humor



Napoczątek trochę sily



i biegniemy
Brak komentarzy:

TAK BIEGAŁEM W ROKU UBIEGŁYM

Poniżej prezentuje wszystkie moje starty w 2009 roku (data, nazwa biegu, dystans i czas). W 2010 roku najważniejszym biegiem bedzie dla mnie CRACOVIA MARATON 25.04.2010


2009.08.01 Jaworzno 14 Bieg Uliczny 15km 01:11:11
2009.07.25 Warszawa 19 Nocny Bieg Powstania Warszawskiego 10km 00:45:14
2009.04.18 Częstochowa I Bieg Częstochowski 10km 00:43:34
2009.04.05 Dąbrowa Górnicza II Półmaraton Dąbrowski 21.097km 01:37:35
2009.03.29 Żywiec X Półmaraton dookoła Jeziora żywieckiego 21.097km 01:44:39
2009.03.15 Katowice 3 Bieg Powitanie Wiosny 15km 01:06:28
2009.01.17 Mysłowice II Bieg Spełnionych Marzeń 15km 01:15:13
Brak komentarzy:
Subskrybuj: Posty (Atom)